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Aqua

AQUAGYM

AQUAGYM

Ce cours aquatique propose des exercices simples et efficaces afin de redessiner la silhouette, brûler des calories et renforcer votre sangle abdo-lombaire. Le contact régulier avec l’eau vous permettra aussi d’évacuer le stress et favoriser le sommeil. Un entraînement en douceur, accessible à tous.

AQUAZUMBA

AQUAZUMBA

Une fête dans la piscine, revigorante avec des exercices funs et efficaces, ça vous tente ? En combinant un entraînement cardio à des mouvements de tonification, affinez votre taille, redessinez votre corps et évadez-vous, dans une ambiance festive !

AQUADYNAMIC

AQUADYNAMIC

Cet entraînement énergisant vous permettra d’améliorer votre condition physique, d’affiner votre silhouette et de retrouver la forme rapidement. Plongez dans la séance aquatique la plus vitaminée !

AQUABIKE

AQUABIKE

Ce cours aquatique vous permettra de brûler des calories, améliorer votre circulation, affiner et drainer vos jambes, lutter contre la cellulite, tonifier vos fessiers et améliorer votre endurance.  Alors, prêts pour le changement ?

AQUA3STYLE

AQUA3STYLE

Transformez votre corps rapidement grâce à l’association détonante de l’Aquabike, l’Aquafitness et l’Aquatrampoline, réunis dans une même séance. Ce cours intense vous permettra de sculpter votre silhouette, améliorer votre équilibre ainsi que votre endurance. Vous renforcerez vos abdos, galberez vos fessiers et brûlerez un maximum de calories. Foncez vers la réussite !